24 Temmuz 2020 Cuma

GEVREK KAVRULMUŞ MERCİMEK

GEVREK KAVRULMUŞ MERCİMEK TARİF

Kategori , 
Bu gevrek kavrulmuş mercimek harika bir salata veya çorba topper veya sadece harika bir sağlıklı atıştırmalıktır! Bu videoda size bunları yapmak için kolay bir tarif göstereceğim. Çok basit ve çok lezzetli.

malzemeler

 Kurutulmuş Mercimek, 1/2 su bardağı
 Zeytinyağı, 2 çay kaşığı
 Sarımsak Tozu, 1 çay kaşığı
 Şili Gevreği, 1 çay kaşığı
 Kuru Kekik, 1/2 çay kaşığı
Verim1 porsiyon
Beslenme gerçekleri
Porsiyon 1
Hazırlık Zamanı5 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Zaman35 dk

Talimatlar

1
Bir baharat değirmeni veya kahve değirmeni için 1 çay kaşığı şili biber gevreği, 1/2 çay kaşığı kurutulmuş kekik ve 1 çay kaşığı sarımsak tozu ekleyin.
2
Mercimekleri kaplamak için tamamen öğütün. Bu tarifin herhangi bir tuzu eklenmemiş, ancak bu tarife tuz eklemek istiyorsanız yapabilirsiniz.
Gevrek Mercimek Baharat 1
3
Paket talimatlarına göre 1/2 su bardağı kurutulmuş mercimek pişirin.
4
2 çay kaşığı zeytinyağı ekleyin ve mercimekleri kaplamak için karıştırın.
Pişmiş Mercimek 1
5
Toprağa baharat ekleyin ve mercimekleri tamamen kaplamak için her şeyi karıştırın.
Baharatlı Pişmiş Mercimek 1
6
Fırını 400 dereceye ısıtın.
7
Bir fırın tepsisini parşömen kağıdı ile hizalayın.
8
Mercimekleri fırın tepsisine tek bir kat halinde yayın.
Pişirme Mercimek 1
9
Mercimekleri yaklaşık 30 dakika pişirin.
10
Salata, çorba veya atıştırmalık olarak tadını çıkarın.
Gevrek Kavrulmuş Mercimek 2

VAN PÜŞÜRÜK ÇORBASI

Püşürük çorbası tarifi
Püşürük çorbası ya da püşürük aşı Van mutfağına ait nefis bir çorba. En temel iki malzemesi yeşil mercimek ve et olan bu çorba tam bir protein deposu. Eriştesi sayesinde oldukça da doyurucu bir hale gelen püşürük, çorba olarak tüketilebileceği gibi tek başına bir öğün de olabilir. Bu lezzetle henüz tanışmamış olanlar için püşürük tarifimiz aşağıda. Afiyet olsun…
Ocakta 6+ Kişilik 60+ dk
Yapımı için malzemeler
1,5 su bardağı yeşil mercimek
3-4 parça kemikli dana eti
1 adet kuru soğan
1 yemek kaşığı biber salçası
2-3 yemek kaşığı sıvı yağ
Kuru reyhan
Pul biber
Tuz
3 su bardağı yoğurt
1 yemek kaşığı un
Eriştesi için:

2 su bardağı un
1 su bardağından bir parmak eksik su
1 çay kaşığı tuz
Sosu için:

2 adet kuru soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
Kuru reyhan
Tuz
2-3 yemek kaşığı sıvı yağ
Püşürük çorbası tarifi Nasıl yapılır?
Öncelikle çorbanın eriştesini yapmakla işe başlayın.

Un, tuz ve suyu derin bir kasede iyice yoğurun.

Beze haline getirdiğiniz hamuru merdane yardımıyla açıp erişte şeklinde kesin.

Erişteleri güzelce unlayıp daha sonra kullanmak üzere kenara alın. (Hamur açacak zamanınız yoksa kuru erişte de kullanabilirsiniz.)

Etleri düdüklü tencereye alın.

Üzerine tuz ve su ilave edin ve eti haşlamaya başlayın.

Yeşil mercimeği de haşlayıp süzün.

Bu esnada kuru soğanı yemeklik doğrayın.

Sıvı yağı tencerede kızdırıp soğanları yağda kavurun.

Salçayı ve tuzu da ilave edin.

Haşladığınız eti kemiklerini ayırdıktan sonra suyuyla birlikte soğanların olduğu tencereye aktarın.

Erişteyi de ekleyip 15-20 dakika kadar pişirin.

Haşladığınız mercimeği, kuru reyhanı ve pul biberi de tencereye ekleyin.

Bu noktada gerekirse sıcak su ilavesi yapabilirsiniz.

Diğer yanda un ve yoğurdu biraz su ekleyerek çırpın.

Erişteler piştiğinde çorbaya bu unlu terbiyeyi ekleyip karıştırarak güzelce harmanlayın ve altını kapatın.

Çorbanın sosu için soğanları piyazlık doğrayın ve tavada kızdırdığınız yağda kavurmaya başlayın.

Ardından soğana tuz, salça ve reyhan ilave edin.

Çorbayı kaselere bölüştürüp üzerine sostan ekleyin ve sıcak servis yapın. Afiyet olsun…


Yeşil Mercimek Çorbası (Konya, Van): Yeşil mercimek ayıklanır yıkanır. Bol suyla tencerede ateşe konulur. Mercimeklerin yumuşamasına yakın bir avuç bulgur atılır, tuz konur. Ayrı bir yerde tereyağı ile un kavrulur. Çorbaya ilave edilip karıştırılır. Diğer tarafta bir tavada tereyağında ince doğranmış soğan kavrulur. Kırmızı toz biber konur. Karıştırılıp çorbanın üzerine dökülür. Bir süre kaynatılıp ateşten alınır. İstenirse bu çorbaya kaynatma esnasında kemik de konulur (Çetinkaya, 2005). Van da bulgur yerine yumurta, un ve kıymadan yapılmış fındık büyüklüğünde parçalar eklenir (İğnem, 1951).

KONYA TANDIR ÇORBASI

Tandır Çorbası (Konya): Mercimek, nohut, fasulye, bulgur, pirinç, kuru kıyma, bol kırmızıbiber, kurutulmuş yeşil biber, salça, su ve yağ çömleğe koyulur, tandırın dibine yerleştirilerek pişirilir. Günümüzde bakliyatlar haşlanarak normal tencere ve ocakta pişirilmektedir (Hatipoğlu, 1995).

KOCAELİ KURU ERİKLİ KESME ÇORBASI

Kesme Çorba (Ardahan, Kocaeli, Manisa, Muş, Nevşehir, Yozgat): Makarna hamuru ince çubuklar şeklinde kesilir. Bir tencerede yağ ve soğan kavrulur, haşlanmış yeşil mercimek, kıyma, salça ve ardından tuz, su ilave edilir. Su kaynayınca hamurlar eklenip pişirilir, biber katılır (Çavuşlar, 2001; Uysal ve Uysal, 2008). Kesme çorbanın içerisine Kocaleli’de “buruç”, yani kurutulmuş erik atılır (Yücel, 1961).

DİYARBAKIR KAVURMALI ÇORBA

Kavurmalı Çorba (Diyarbakır): Dört tas su kaynayınca, mercimekler ve dövme eklenir. Beş dakika sonra biraz yumuşamış olan mercimek ve dövmelerin içine kavurma et katılır. İyice kaynayınca ocaktan alınır (Akgün, 1951).

KARS KARA AŞ ÇORBASI

Kara Aş Çorbası / Buğday Çorbası (Kars): Mercimek haşlanır, içine küçük doğranmış patates ve bulgur eklenir. Yeterli miktarda su ile pişirilir. Tavada soğanlar pembeleştirilir, içerisine reyhan atılır, pişen çorbanın üzerine dökülür (Ulusoy, 1946).

KONYA İRİNTİ ÇORBASI

İrinti** Çorbası (Konya, Malatya): Nohut, fasulye, siyah mercimek birlikte haşlanır. Bulgurun irisi ilave edilir. Tavaya yağ koyulup, un kavrulur ve pişen çorbanın üzerine dökülür karıştırılır. Salçalı su ilave edilir ve kaynatılır, ateşten alınır (Burçak, 1935). İrinti çorbası Konya’da “iri çorbası” olarak bilinmektedir (Çay, 2003).

ANTEP KİLİS EZOGELİN

Ezogelin Çorbası (Ağrı, İstanbul, Kilis): Yağda soğan, sarımsak, rendelenmiş patates ve havuç kavrulur. Salça, mercimek, pirinç, bulgur, tuz ve su eklenir, orta ısıda pişirilir. Hazırlanan çorba ezilerek elekten süzülür, üzerine ayrı bir tavada kızdırılan kırmızıbiberli yağ ve nane dökülür (Halıcı, 1991; Uysal ve Uysal, 2008).

MARAŞ EKŞİLİ ÇORBA

Ekşili Çorba (Kahramanmaraş): Mercimek çorbasına sarımsak ve sıvı sumak katılarak yapılır. Üzerine yağda kızdırılmış nane dökülür (Tekinşen, 1973)

DİYARBAKIR BELLUH MERCİMEKLİ KÖFTE

Belluh (Mercimekli Köfte) - Diyarbakır

Malzemeler:
  • 2 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1,5su bardağı köftelik bulgur
  • 2 adet kuru soğan
  • 5-6 adet yeşil soğan Maydanoz
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1-2 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 adet domates Tuz,pul biber, karabiber
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • Yarım su bardağı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı dövülmüş kişniş
Yapılışı:
  • Mercimek yıkanıp bir kaşık yağ konularak kavrulur.
  • Üzerine 4-5 su bardağı sıcak su verilerek koyu çorba kıvamında pişirilir.
  • Pişen mercimek ateşten alınır,bulgur ve tuz ilave edilerek ağzı kapatılır.
  • Kuru soğan ufak ufak doğranıp yağda kavrulur.
  • Domates ve biber salçası ile pul biber katılarak sos hazırlanır. (İstenirse 1 adet domates rendelenip sosla pişirilebilir.)
  • Yeşil soğan ile maydanoz yıkanıp doğranır.
  • Yumuşayan bulgura önce soğan sosu daha sonrada yeşillikler ile baharat katılarak yoğrulur.
  • Sıcak servis yapılır.
  • Arzu edilirse salçalar katılmadan sadece pul biberle renklendirilip açık renk hazırlanır.

ANTALYA MERCİMEKLİ HUMUS

1 su bardağı kırmızı mercimek
1 adet havuç
1 adet patates
1 adet soğan
1 çay bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı sulandırılmış nişasta
4 dal dereotu
Tuz

1 su bardağı kırmızı mercimeği yıkayın. 1 adet patates, havuç ve soğanın kabuklarını soyarak, küp şeklinde doğrayın. Tüm malzemeleri bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ilave edin. Tuzunu ayarlayın. Orta ateşte sebzeler yumuşa-yıp, suyunu çekene dek haşlayın. Bir çatal yardımıyla ezin. Koyu bir kıvam almca içine 1 tatlı kaşığı sulandırılmış nişastayla tuzu ekleyin. Karışımı bir süzgeçten geçirin. Kalan yağla servis tabağını yağlayın. Dereotunun yapraklarını ince ince kıyıp, karışıma ekleyin. Hazırladığınız mercimekli humusu servis tabağına boşaltıp, soğuyunca dilediğiniz şekilde keserek, servis yapın.

GEVREK KAVRULMUŞ MERCİMEK

GEVREK KAVRULMUŞ MERCİMEK TARİF Eser Sahibi:  Jerry James Stone Yazıldığı:  2 Ocak 2019 Kategori Snac...